Como Calcular Peso Ideal e IMC de acordo com a idade

20/05/2015 16:57

Saiba como calcular IMC e peso ideal de maneira simples e rápida

Calcular Peso Ideal

 

 

O cálculo do peso ideal através da fórmula de Lorentz leva em conta o sexo (masculino ou feminino) e se baseia na diferença de altura entre os homens e as mulheres. 
Assim como as outras fórmulas, os resultados só têm valor se a sua idade é entre 18 e 65 anos, se não estiver grávida e se não for atleta de alto nível. Esta fórmula é pouco utilizada atualmente já que não leva em conta fatores básicos, como a idade, compleição ou os ossos.

 

Fórmula para calcular o Peso Ideal de uma pessoa

 
 
Desevolvido pela Organização Mundial de Saúde (OMS), o cálculo do peso ideal é feito utilizando a fórmula IMC = peso / (altura x altura).
Além de ter a possibilidade de calcular IMC pela internet, é recomendado também que você verifique com um nutricionista, para saber exatamente se você está abaixo ou acima do peso ideal, pois este cálculo é apenas uma indicação.
 
Segundo a OMS, o índice normal é entre 18.5 e 24.9. Se você pesa, por exemplo 80 kg e tem 1,80 m, você irá calcular seu peso ideal através da fórmula citada acima: IMC = 80 / 1,80 x 1,80 = 27 . Então está acima do peso ideal. Isso não quer dizer que você esteja gordo, pois você pode estar com mais peso por praticar musculação e de repente este peso a mais é massa muscular e não gordura. Então o resultado é bastante relativo.
 
 

Tabela de resultados

 
Após calcular o IMC, verifique na tabela abaixo o resultado, e saiba se você está ou não no peso ideal.
 
 
A melhor maneira de determinar se você está abaixo ou acima do seu peso ideal seria a medição do percentual de gordura corporal.

 

Tópico: Calcular Peso Ideal e IMC por idade

Data: 22/10/2016

De: valeria

Assunto: peso

eu tenho 14 anos qual meu peso ideal?

Data: 18/09/2015

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Assunto: sobre peso

Tenho 22 dois anos peso 67 qual seria meu peso ideal

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Assunto: calcular peso ideal

tou no peso ideal :D

Data: 20/05/2015

De: Mariele

Assunto: calcular imc

o cálculo do peso ideal para crianças é o mesmo??

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