Centrum Funciona? Engorda ou Emagrece? Efeitos Colaterais

Centrum Funciona? Engorda ou Emagrece? Efeitos Colaterais

A dúvida de muitas pessoas é saber se o multivitamínico Centrum engorda ou emagrece, e se ele realmente funciona. Já outras pessoas conhecem a vitamina Centrum, porém deseja saber se o mesmo possui efeitos colaterais indesejáveis durante seu uso.

Para quem ainda não conhece, Centrum é um multivitamínico rico em vitaminas de A a Zinco. Essas vitaminais são essenciais e trazem bastante benefícios para o funcionamento do nosso organismo diariamente, pois no Centrum está incluso vitamina A, B, C, D, K, Cobre, Ferro e Zinco.

A maioria das pessoas não conseguem ingerir essas vitaminas diariamente através da alimentação, por este motivo é interessante tomar algum polivitamínico ou multivitaminico mineral para que possa suprir essas necessidades de vitaminas que estão em falta no seu corpo.

 

Centrum engorda ou emagrece?

 
O centrum nem engorda e nem emagrece, ele funciona como um suplemento rico em vitaminas e minerais, ou seja, ele serve para repôr os níveis baixos de vitaminas que possuem em seu corpo. Muitas pessoas não dão importância a essas vitaminas, porém mal sabem a importância das mesmas para o corpo humano. Então não deixe de adicionar Centrum ou qualquer outro multivitamínico em sua dieta.
 
Há vários tipos existentes de Centrum para venda no mercado, são eles: Centrum ProNutrients Ômega 3, Centrum Mulher, Centrum Homem, Centrum Select e Centrum Silver.
Confira as vantagens e benefícios de alguns deles nas imagens abaixo.
 
Multivitamínico Centrum
 

Centrum funciona?

 
Para que o suplemento Centrum funcione, não deixe de ler a bula do produto e veja como tomar da maneira recomendada.
O benefício maior do Centrum é melhorar a saúde de qualquer pessoa que consumi-lo.
Muitas vezes também deixamos de engordar ou ganhar massa muscular, pelo fato de o nosso organismo estar carente dessas vitaminas. Após o consumo de Centrum ou qualquer outro polivitamínico, você verá que os seus resultados irão aumentar, ou seja, você ganhará peso mais rapidamente, e seu corpo estará completo de vitaminas, que irão auxiliar no desenvolvimento de sua musculatura rapidamente.
 
O que vai fazer você engordar ou emagrecer será a sua dieta.
 

Efeitos colaterais do Centrum

 
Pelo fato de Centrum ser um suplemento a base de vitaminas de A a Zinco, não há relatos de pessoas que tomaram Centrum e foi manifestado algum efeito colateral, devido a Centrum ser um produto natural.
 

Onde comprar Centrum?

 
Você pode comprar o multivitamínico Centrum pela internet ou até mesmo em farmácias, como a Ultrafarma.
O preço de Centrum varia de R$ 60,00 a R$ 200,00, dependendo de qual você escolher. O Centrum Silver Ultra Men's (para homens) por exemplo, custa em torno de R$150,00 na internet. Já o Centrum Silver Women's (para mulheres), custa em torno de R$ 200 reais.
 
A diferença do Centrum para o Centrum Silver é que o Centrum Silver é indicado para pessoas acima de 50 anos de idade, pelo fato de necessitarem de mais vitaminas. E a diferença do Centrum para o Centrum Select é que o Centrum Select possui micronutrientes antioxidantes extras, como: Vitamina A e E e os minerais Cobre, Cromo, Manganês, Molibdênio e Selênio. Também foi acrescida de um importante bioativo, a Luteína, que também tem ação antioxidante e protege as células contra os radicais livres. Além disso, CENTRUM SELECT® tem níveis reduzidos de Ferro já que as necessidades deste mineral na idade madura são reduzidas, principalmente nas mulheres em menopausa.
 

Composição do Centrum

 
O Centrum é composto de vitaminas de A a Zinco (vitamina A, B, C, D, K, Cobre, Ferro e Zinco).
 

Tópico: Centrum Funciona? Engorda ou Emagrece? Efeitos Colaterais

Data: 02/12/2016

De: Carol do vale

Assunto: Centrum mulher

Entao ao tomar essa vitamina .comecei a sentir dores no corpo ...e uma imensa confusao mental..e leves dores de cabeca e nuca ..isso e normal?

Data: 26/10/2016

De: Sisi

Assunto: Multi vitamínicos

Tenho estado a tomar centrum mulher e me sinto como se estivesse doente, sinto um sabor metálico na boca, um pouco cansada e tenho tido cólicas e aumento de temperatura também. Isso pode ser um efeito colateral da vitamina ou estou mesmo doente?

Data: 09/09/2016

De: jx

Assunto: centrum homem

o centrum me causa depressão, dores nas juntas, e perda do apetite sexual
deixei de tomar e os sintomas desapareceram

Data: 25/07/2016

De: Luisa maria

Assunto: Duvidas

a minha prima toma Centrum Mulher + ela consome álcool será que não faz mal?

Data: 12/07/2016

De: Marcia

Assunto: Minha mãe estava vendo bichinhos que deixava ela atordoada e tinha visões sempre e ela ta com 95 anos . O médico passou a vitamina A a z tem uma semna que está tomando.

Ela agora está tendo confusões mentais porém passageiras e ao mesmo tempo ela começa querer várias coisas ao mesmo tempo chegando até levantar e andar sem medo porém ela com essa idade e com problema visual chegou a levantar e andou no escuro e acabou caindo. Pode ser efeito da vitamina?

Data: 27/05/2016

De: Amelia

Assunto: Super dosagem.

Boa tarde, passei alguns dias sem tomar o Centrum, então tomei 4 cápsulas ao mesmo tempo. Posso ter algum efeito colateral?

Data: 23/02/2016

De: Sandra ilivete Moreira

Assunto: reações do centrum

Meu filho se alimenta muito mal dai resolvi comprar o centrum pra ele so que depois de começar a tomar o suplemento se sentiu cansado e com dores nas pernas e juntas gostaria de saber porque? ??

Data: 23/03/2016

De: LUIS

Assunto: Re:reações do centrum

ENTÃO É MELHOR VC PARAR DE DAR CENTRUM PRA ELE.

Data: 11/07/2016

De: Claudio Maciel

Assunto: Re:reações do centrum

Tomei Centrum control, e passei a sentir dores musculares e na coluna, parei de tomar durante alguns meses e as dores cessaram, ao voltei tomar centrum e as dores reapareceram. Pesquisei na internet e vi este relato"Os efeitos secundários mais importantes de multivitaminas incluem a perda de cabelo, dores nas costas, dores musculares, hemorragia interna, descamação da pele, dores de cabeça e perda de apetite. Multivitaminas Centrum efeitos colaterais leves são dor de cabeça, perda de peso significativa, dor óssea e dor nas articulações. "

Data: 28/01/2016

De: Anastacia

Assunto: Efeitos colaterais

Efeitos colaterais do multivitamínico Centrum

O complexo multivitamínico Centrum é vendido sem necessidade de prescrição médica e vem em forma de comprimido, que é tomado uma vez por dia, toda manhã. Este complexo possui muitas vitaminas necessárias para manter a saúde, como A, C, D, E, K, e vitaminas do grupo B. Ferro, magnésio, selênio, cálcio e potássio também estão presentes. Entretanto, ao mesmo tempo em que essas vitaminas são benéficas para o corpo, elas também podem causar efeitos colaterais indesejados.

Náusea, diarreia e prisão de ventre
O multivitamínico Centrum possui 18 mg de ferro por comprimido. O ferro pode causar muitos efeitos colaterais gastrointestinais, inclusive azia, dores de estômago e náusea. Você pode evitar estes efeitos tomando a vitamina após uma refeição ou mais tarde em vez de tomar pela manhã. Algumas pessoas podem ter diarreia, enquanto outras prisão de ventre. Essas reações adversas devem diminuir com o tempo. Se tais efeitos forem incômodos, você pode experimentar um multivitamínico que não contenha ferro. Potássio, cálcio e altas doses de vitamina C, D e B-12 podem causar vômito, diarreia e dores de estômago. Se você tiver estas reações, passe a consumir uma dose menor das vitaminas.

Descoloração da urina
Você pode perceber que as vitaminas Centrum escurecem a urina, que fica entre o amarelo escuro e o laranja. O ferro presente nessas vitaminas causa a mudança de cor, contudo, você não precisa se preocupar com este efeito colateral.

Desidratação
O Centrum contém 60 mg de vitamina C (ácido ascórbico), que age como um diurético. Um diurético é uma substância que provoca perda de líquido e pode levar à desidratação. Você deve beber muito líquido enquanto estiver tomando essas vitaminas para evitar essa reação adversa.

Ruborização
A niacina (vitamina B-3) também está presente nas vitaminas Centrum, sendo que cada comprimido contém 20mg. Esta vitamina pode causar a ruborização da pele, que é caracterizada pela vermelhidão no rosto e pele, bem como ardência e sensação de formigamento no rosto e no peito. De acordo com o centro médico da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, isto normalmente ocorre quando você consome 50 mg ou mais ao dia. Se você desenvolver este efeito colateral, tome uma aspirina 30 minutos antes de tomar a vitamina; isso pode reduzir os efeitos da vitamina B-3.

Sabor incomum e falta de apetite
As vitaminas Centrum possuem 400 UI da vitamina D. Altas doses de vitamina D podem causar sabor metálico na boca e muita sede. Você também pode ter pouco apetite, o que pode causar perda de peso e cansaço. Você nunca deve tomar uma dose mais alta de vitamina sem recomendação médica, pois assim você evita os efeitos colaterais da superdosagem.

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