Quantas calorias tem o Açaí na tigela?

Quantas calorias tem o Açaí na tigela?

Açaí é algo realmente viciante, e é dificil alguém dizer que não gosta. Tem pessoas que tomam açaí todos os dias. Mas afinal, quantas calorias tem o Açaí na tigela? Alguns são servidos em tigelas de 100g, 200g e até 300g.

 

O Açaí de 100g possui aproximadamente 300 calorias, caso você adicione ingredientes como ovomaltine, banana, granola, entre outros. Se o açaí de 100g tem tudo isso de calorias, imagine o de 200g e 300g?! Esses possuem de 400 a 600 calorias. São realmente uma delícia, mas se você é gordinho ou gordinha, evite tomar açaí.

 

Tabela nutricional do Açaí

 
Segue abaixo as informações nutricionais do Açaí em uma tigela de 100g. Como falei, são aproximadamente 300 calorias.