Quantas calorias tem uma Tapioca com manteiga?

Quantas calorias tem uma Tapioca com manteiga?

Muitas pessoas gostam de acrescentar tapioca em suas refeições diárias, por ser um alimento realmente muito gostoso, principalmente quando acrescenta manteiga. A tapioca não deixa de ser um alimento rápido e prático de se fazer. Porém na verdade, muitas dessas pessoas não sabem quantas calorias tem uma tapioca. E essa é a preocupação de pessoas que desejam emagrecer, para saber se realmente a tapioca lhe fará engordar ou se realmente ajudará em sua dieta de emagrecimento.

 

Quantidade de calorias presentes na Tapioca

 
50 gramas da massa de tapioca possui 70 calorias. Se você está em uma dieta para perder peso, evite comer tapioca em excesso, sendo suficiente apenas uma dela por dia, seja no café, almoço ou janta. E lembrando que 70 calorias é apenas na tapioca, porém se você acrescentar manteiga, a quantidade calórica já aumenta. 100g de manteiga possui 717 calorias. Então cuidado com o excesso.