Re:como desenvolver ombro em pouco tempo?

Sandro Ribeiro 06/04/2018
Conseguir ombros largos em pouco tempo não é uma questão de ter acesso a treinos, exercícios, técnicas especiais ou uma genética superior (apesar disso influenciar), mas sim fazer o básico do jeito certo que é o que a maioria das pessoas não faz.

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